Fitcentrum Silicon Hill

Verze z 2. 2. 2010, 14:34

Informace zde jsou orientační. Hlavním informačním kanálem fitcentra je náš web.

Úvod

Veškeré potřebné informace a fotografie najdete na webu fitcentra.

Fitcentrum Silicon Hill je složené z několika částí.

• Samotný prostor posilovny je částí největší. Prostor je odvětráván pomocí nuceného okruhu ventilátory v oknech a průduchy z bloku (hlavně v zimě je dobré, že z bloku proudí čistý teplý vzduch a samotné ventilátory jsou oboustranné).
• Malý upolový sál je za posilovnou a jsou v něm švihadla, lapy, boxovací pytel, hruška na gumě, žíněnky a další drobnosti.
• Velký aerobický sál je prostor na cvičení aerobiku, tae-ba a dalších podobných sportů. Ale např. i pro břišní tance. Je v něm 11 podložek pro cvičení, 11 stupínků a míče pro cvičení a protahování a průměrech od 55cm do 85cm.
• Masérna je menší místnost v zadní části fitcentra. Provádíme zde zvýhodněné masáže pro naše členy i nečleny klubu.
• Vertikální Turbo-Solárium.

Ve fitcentru je 27 dámských a 27 pánských skříněk ve dvou odělených šatnách s novým sociálním zařízením a třech sprchách v každé šatně.

Základní informace

• Fitcentrum se nachází v suterénu bloku 2 strahovských kolejí.
• Jeho provozovatelem je klub Studentské unie ČVUT, Silicon Hill a využívat ji může každý student a zaměstnanec ČVUT (včetně SÚZ ČVUT).
• Provozní doba je 7.00 - 23.00 (poslední vstup 22:30).

• Registrace do fitcentra, informace o registrátorech, placení a dalších informacích naleznete na webových stránkach fitcentra.

• Informáčním médiem je rovněž diskuzní server klubu Silicon Hill, kde jsou o fitcentru dvě veřejné diskuzní skupiny info.fitcentrum a chat.fitcentrum. Pro ty co neví, jak diskuzní skupiny přihlásit přes klienta, je možnost využít webové rozhraní serveru.

Registrace

• Registrovat osobu bydlící na bloku Strahovských kolejí musí registrátor na daném bloku viz. kontakty.
• Osoby nebydlící na Strahově registruje správce či jeho zástupce opět dle webu kontakty.
• Osoby nestudenty či studenty jiné vysoké školy než ČVUT zatím není možné zaregistrovat. Během několika měsíců se to snad změní a jako první začneme registrovat studenty jiné VŠ bydlící na kolejích Strahov (odhad je na letní semetr 2009).
• K registraci člověk potřebuje kartičku studenta ČVUT.
• Pokud je již členem klubu Silicon Hill, může svého registrátora kontaktovat pouze elektronicky např. e-mailem či po icq

Jaká je cena?

• Přístup do fitcentra je umožněn pouze členům klubu Studentské unie ČVUT Silicon Hill.
• Člen musí zaplatit členský poplatek v příslušné výši 800Kč viz. FAQ
• Nečlen klubu nemá do fitcentra, mimo vypsané kurzy, cvičení či masáže, přístup.
• Cena za vypsaná cvičení na webu se dělí podle toho, je-li osoba členem klubu s příspěvkem za fitcentrum, členem klubu bez příspěvku za fitcentrum a není členem klubu.

  • Člen klubu za cvičení neplatí nic.
  • Člen bez příspěvku a nečlen klubu bude platit cca. 30Kč za hodinu cvičení.

• Cena za masáže se bude odvíjet opět dle členství a pak dle použitých přípravků. Kompletní ceník je opět na webu fitcentra.

  • Pro člena s příspěvkem na fitcentrum se bude cena za úkon odvíjet od základní hranice 50-60Kč.
  • Pro člena bez příspěvku či nečlena se cena bude odvíjet od dolní hranice 90-100Kč.
  • Solárium je pouze pro členy zaregistrované do Fitcentra a cena je 4Kč/minuta.

Co s sebou při cestě do fitka

• ručník
• sportovní oblečení
• přezuvky
• pití
• chuť si pořádně dát do těla :)