Fitcentrum Silicon Hill

Úvod

Veškeré potřebné informace a fotografie najdete na stránce [http://fitcentrum.sh.cvut.cz].

Fitcentrum Strahov je složené z několika částí.

• Samotný prostor posilovny je částí největší. Prostor je odvětráván pomocí nuceného okruhu ventilátory v oknech a průduchy z bloku (hlavně v zimě je dobré, že z bloku proudí čistý teplý vzduch a samotné ventilátory jsou oboustranné).
• Malý upolový sál je za posilovnou a jsou v něm švihadla, lapy, boxovací pytel, hruška na gumě a další drobnosti.
• Velký aerobický sál je prostor na cvičení aerobiku, tae-ba a dalších podobných sportů. Ale např. i pro břišní tance. Je v něm 11 podložek pro cvičení, 11 stupínků a míče pro cvičení a protahování a průměrech od 55cm do 85cm.
• Masérna je menší místnost v zadní části fitcentra. Provádíme zde zvýhodněné masáže pro naše členy i nečleny klubu.

Ve fitcentru je 17 dámských a 17 pánských skříněk ve dovu odělených šatnách s novým sociálním zařízením a třech sprchách v každé šatně.