.svg.png){kind=small}
Fitcentrum Silicon Hill
Z old-wiki.siliconhill.cz
(Rozdíly mezi verzemi)
(→Další informace) |
(→Co s sebou při cestě do fitka) |
||
| Řádka 36: | Řádka 36: | ||
== Co s sebou při cestě do fitka == | == Co s sebou při cestě do fitka == | ||
| − | ručník | + | '''ručník |
sportovní oblečení | sportovní oblečení | ||
přezuvky | přezuvky | ||
pití | pití | ||
chuť si pořádně dát do těla :) | chuť si pořádně dát do těla :) | ||
| − | + | ''' | |
| + | ---- | ||
---- | ---- | ||
== | == | ||
Verze z 1. 3. 2006, 01:46
Obsah |
Úvod
Veškeré potřebné informace a fotografie najdete na webu fitcentra.
Fitcentrum Strahov je složené z několika částí.
- Samotný prostor posilovny je částí největší. Prostor je odvětráván pomocí nuceného okruhu ventilátory v oknech a průduchy z bloku (hlavně v zimě je dobré, že z bloku proudí čistý teplý vzduch a samotné ventilátory jsou oboustranné).
- Malý upolový sál je za posilovnou a jsou v něm švihadla, lapy, boxovací pytel, hruška na gumě a další drobnosti.
- Velký aerobický sál je prostor na cvičení aerobiku, tae-ba a dalších podobných sportů. Ale např. i pro břišní tance. Je v něm 11 podložek pro cvičení, 11 stupínků a míče pro cvičení a protahování a průměrech od 55cm do 85cm.
- Masérna je menší místnost v zadní části fitcentra. Provádíme zde zvýhodněné masáže pro naše členy i nečleny klubu.
Ve fitcentru je 17 dámských a 17 pánských skříněk ve dovu odělených šatnách s novým sociálním zařízením a třech sprchách v každé šatně.
Registrace
- Registrovat osobu bydlící na bloku Strahovských kolejí musí registrátor na daém bloku viz. kontakty.
- Osoby nebydlící na Strahově registruje správce či jeho zástupce opět dle webu kontakty.
- Osoby nestudenty či studenty jiné vysoké školy než ČVUT zatím není možné zaregistrovat. Během několika měsíců se to snad změní a jako první začneme registrovat studenty jiné VŠ bydlící na kolejích Strahov (odhad je duben 2006).
- K registraci člověk potřebuje kartičku studenta ČVUT.
- Pokud je již členem klubu Silicon Hill, může svého registrátora kontaktovat pouze elektronicky např. e-mailem či po icq
Jaká je cena?
- Přístup do fitcentra je umožněn pouze členům klubu Studentské unie ČVUT Silicon Hill.
- Člen musí zaplatit členský poplatek v příslušné výši 600Kč viz. FAQ
- Nečlen klubu nemá do fitcentra, mimo vypsané kurzy či cvičení, přístup.
- Cena za vypsaná cvičení na webu se dělí podle toho, je-li osoba člen klubu s příspěvkem za fitcentrum, člen klubu bez příspěvku za fitcentrum a nečlen klubu.
- Člen klubu za cvičení neplatí nic.
- Člen bez příspěvku a nečlen klubu bude platit cca. 40Kč za hodinu cvičení.
- Cena za masáže se bude odvíjet opět dle členství a pak dle použitých přípravků. Kompletní ceník je opět na webu fitcentra.
- Pro člena v příspěvkem na fitcentrum se bude cena za úkon odvíjet od základní hranice 50-60Kč.
- Pro člena bez příspěvku či nečlena se cena bude odvíjet od dolní hranice 90-100Kč.
Co s sebou při cestě do fitka
ručník sportovní oblečení přezuvky pití chuť si pořádně dát do těla :)
==
