240px-Diamond warning sign (Vienna Convention style).svg.png Content of this wiki is DEPRECATED 240px-Diamond warning sign (Vienna Convention style).svg.png

Malé posilovny

Z old-wiki.siliconhill.cz
Přejít na: navigace, hledání

Obsah

Používání posiloven

  • Povolení přístupu do posilovny se provádí u správce posilovny na daném bloku.
  • Přístup funguje i v rámci ostatních malých posiloven.
  • Prostory posiloven je sledovány kamerami
  • Každý uživatel se MUSÍ při vstupu přihlásit na čtečce karet a při odchodu zase odhlásit!

Koordinátor posiloven

Pokud má správce posilovny dotaz nebo si s něčím neví rady, kontaktuje tohoto člověka.

  • Jindřich Stibůrek (Häkka)
    • blok 10
    • hakka@email.cz

Správci posiloven

Každý správce posilovny by měl být v konferenci blokpos@lists.sh.cvut.cz (žádost o zařazení do konference na lists.sh.cvut.cz)
Pokud chce správce přístup k záznamům z kamery, ať se domluví s Čížou: T.Cizinsky@sh.cvut.cz

  • blok 3:
    • Jaroslav Sazma
    • xsazmaj@seznam.cz
    • pokoj č. 427
  • blok 4:
    • Václav Buršík
    • bursik.vaclav@seznam.cz
    • pokoj č. 233
    • Jan Votava
    • votavajan@seznam.cz
    • pokoj č. 233
  • blok 5:
    • Zbyňěk Stoklásek
    • zbynek.stoklasek@gmail.com
    • pokoj č. 330
  • blok 6:
    • Štěpán Křivanec (Kowodo)
    • s.krivanec@sh.cvut.cz
    • pokoj č. 429
  • blok 7:
    • Miloš Kovalčik (Miki)
  • blok 8:
  • blok 9:
    • Petr Švácha
      • 9/227
      • p.svacha@sh.cvut.cz
  • blok 10:
    • Jindřich Stibůrek (Häkka)
      • pokoj č.406
      • hakka@email.cz
  • blok 11:
    • Lukáš Krula

Nářadí pro samoopravy

Pro malé opravy si lze půjčit kufr s nářadím. Kufr má Stibůrek Jindřich (j.stiburek@sh.cvut.cz) na bloku 10 pokoj 406.

Inventář kufru

  • sada otevřených maticových klíčů TONA 7 - 32
  • pracovní rukavice
  • sekáč
  • kladivo
  • pilka na železo
  • pilník na železo
  • kladivo
  • 2x řezák
  • kleště sikovky
  • sada imbus klíčů 1,5 - 10
  • šroubovák plochý střední
  • šroubovák křížový střední
  • šroubovák křížový malý
  • metr (3m)

Inventář posiloven

blok 3

blok 4

blok 5

blok 6

blok 7

blok 8

blok 9

blok 10

stroje

  • posilovací stroj - Power System KeysFitness 1850 [SUZ - 9482]

rotopedy

  • rotoped Landfit [SUZ - 3951]
  • spinner hi-tech 300 [SUZ - 8053]

lavice

  • polohovací lavice šikmá/břišní - Power System KeysFitness [SUZ - 8038]
  • bench press - Power System KeysFitness [SUZ - 8039]
  • polohovací lavice - Power System KeysFitness [SUZ - 8037]
  • Scottova lavice [SUZ - 8040]

kotouče

  • 4x20kg (50mm) [SUZ - 8046]
  • 4x15kg (50mm) [SUZ - 8045]
  • 4x10kg (50mm) [SUZ - 8044]
  • 4x5kg (50mm) [SUZ - 8043]
  • 2x2,5kg (50mm) [SUZ - 8042]
  • 4x2,5kg (50mm) [SH]
  • 4x1,25kg (50mm) [SH]
  • 6x1kg (50mm) [SH]
  • 4x5kg (25mm) [SH]
  • 10x2,5kg (25mm) [SH]
  • 4x1,25kg (25mm) [SH]
  • 4x5kg (30mm) [ext]
  • (stojan na kotouče Olympic (50mm) [SUZ - 8047])

osy

  • osa rovná 2200 (50mm) [SUZ - 8041]
  • osa rovná 1400 (50mm) [SUZ - 8048]
  • osa ES (25mm) [SUZ - 9465]
  • osa ES (25mm) (Archaix) [SH]
  • osa EZ (30mm) [ext]

zámky na osy

  • 2x50mm utahovací [SUZ - 8041]
  • 2x50mm utahovací [SUZ - 8048]
  • 4x50mm pružinový [SH]
  • 2x25mm utahovací [SH]
  • 2x30mm utahovací [ext]
  • 4x25mm šroubovací [SH]

jednoručky

  • věž 1-10kg (guma) [SUZ - 8051]
  • set 12,5-25kg (chrom) [SUZ - 8052]
  • set 30, 35, 40 kg (guma) [SUZ - 8052]
  • pár 2kg (neopren) [ext]
  • 2xšroubovací (25mm) [SH]
  • 1xrozebíratelná (25mm) [SH]
  • (stojan třířadý [SUZ - 8052])

žebřiny

  • hrazda [SUZ - 8050]
  • bradla [SUZ - 8049]

drobnosti

  • boxovací pytel fighter 1800mm [SUZ - ]
  • 2xkožené švihadlo [SH]
  • posilovací/cvičební kolečko [SH]
  • analogová váha [ext]
  • vzpěračský pás HMS [SH]
  • 4xgumová rohož [SH]
  • žíněnka 1800x1000mm [SUZ - 9466]

osatní inventář

  • 4xkorková nástěnka [SH]
  • police [SH]
  • rádio [SH]
  • reprobedny Genius [SH]
  • kyblík a lopatka [SUZ - NA]
  • kříž na boxovací pytel [SH]
  • zahradní židle [SH]
  • síťová kamera [SUZ - 9595]
  • analogové hodiny [SH]
  • klíč nouzového otevření dveří [SH]

blok 11

Jmenné prostory

Varianty
Akce